Что такое ожирение?

Ожирение может быть как самостоятельным заболеванием, так и следствием какого-либо другого заболевания.
В первом случае причинами избытка жировой ткани являются высококалорийное питание, увеличение размера порций, малоподвижный образ жизни, хронический стресс, расстройства пищевого поведения.
Ожирение как следствие другого заболевания чаще всего развивается при недостатке гормонов щитовидной железы (гипотиреозе), избытке гормона надпопечников кортизола (гиперкортицизме), избытке гормона пролактина и некоторых других заболеваниях.

Диагностика ожирения основана на подсчёте индекса массы тела. Это показатель, который отражает отношение массы тела к росту в квадрате (в кг/м²).
Калькулятор

Нормальным считается индекс массы тела 18,5-24,9 кг/м2
25-29,9 – избыточная масса тела
30-34,9 – ожирение I степени
35-39,9 – ожирение II степени
40 и более – ожирение III степени или морбидное ожирение.

Важно отметить, что индекс массы тела как критерий диагностики ожирения применим не для всех. Например, его определение не будет уместно для лиц с развитой мускулатурой
Также для диагностики ожирения используется определение окружности талии, которая в норме для женщин составляет до 80 см, для мужчин – до 94 см.
Существуют дополнительные инструментальные методы обследования при ожирении, например, биоимпедансометрия, позволяющая оценить композиционный состав тела.
Лабораторное обследование включает в себя оценку возможных осложнений ожирения, а также исключение гормональных причин ожирения. Спектр необходимых анализов определяется индивидуально в зависимости от результатов осмотра врача.

Метаболический синдром или синдром Х — это совокупность таких заболеваний, как ожирение, артериальная гипертензия (систематическое повышение артериального давления), дислипидемия (нарушения обмена холестерина), нарушения углеводного обмена (предиабет и сахарный диабет), а также гиперурикемия (повышение уровня мочевой кислоты). Ожирение является значимым фактором риска развития остальных заболеваний из этого перечня, а также заболеваний дыхательной, мочевыделительной системы, опорно-двигательного аппарата и других органов и систем.

Основа лечения ожирения — это модификация образа жизни, которая включает в себя соблюдение принципов правильного питания с учётом калорийности рациона, а также регулярной физической активности.